こんにちは
マザーさと子です。
ただいま、日本ハグ協会の母なる大樹
「母大樹」に2015年のビジョンを描く
ワークショップを開催しています。
今日は、学生さんが5人
お仕事をされている方々から
70代の主婦の方までご参加くださり
①午前は、今年のふり返りからの
ビジョンを描くこと
コミュニケーションの目的
自分とのコミュニケーションの
大切さと方法を学びました。
②そして、2015年
誰をわくわくさせるか
誰を助けるのか
その時発揮する自分の強みも
どんどん、ワークシートに書き書き!
③こうしていくと
自分を苦しめて来た辛い目標の記憶や
達成できないイメージ
描いていくと苦しくなるという
過去の経験が出てきて
リフレーミングする方法や
継続したり、振り返る方法もやってみました
④さて、ここまでやったら
もう大丈夫。
あとは自由に描いていきましょうという段階。
今は各自持ち寄った写真をコピーしたり
絵を描いたり、
自分の木の栄養になっているもの
実らせたい実
それを還元していく場所
また、自分に帰ってくる
木の成長のサイクル
わくわく描き中で~す。
そうとう、一枚の中に深い内容が盛り込まれます。
面白いかも!!
私って天才!!!
年に一日、この時間をつくって
みんなの一年を振り返りながら
来年を描いていく。
とても大切にしている日です。
みんなの2015年が楽しくわくわくした
一年になりますように
また来年もたくさんの人を応援できる
ステキなコンテンツやツールを
たくさんつくっていきたいなぁ
などと妄想して、わくわくしながら
ブログを更新している
マザーさと子でした。
明日は、三重県多気町の
学校関係のみなさんに会いにいきます。
今年もたくさんの出会いがあったなぁと
自分をハグしてあげながら
今日の一日を過ごしています。
お世話になった方々への
感謝が湧いてくるのであります!
はぐはぐ。