こんにちは
マザーさと子です
重要なのは身近な人との人間関係。
やはり最も重要でとても困難なことへのチャレンジなのですね。
頑張る勇気もらいました。

以下、八木陽一郎先生の投稿を、そのままシェアさせていただきます。

【ハーバード大学の研究チームが明らかにした幸福の源泉とは】
・ハーバード大学医学部の成人発達研究チームは、75年間にわたり724人の人生（仕事・家庭・健康など）を記録し続けるという世界的に類を見ない長期研究を実施した。
・同チームのディレクターを務めるロバート・ウォールディンガー博士によれば、この研究を通じて、人が幸福で健康である上で最も重要な要因は『人間関係』であることがわかった。
・家族 友達 コミュニティと よいつながりを持っている人程 幸せで 身体的に健康で つながりの少ない人より 長生きしていた。
・特に重要なのは身近な人との関係。
・50才で最も幸せな人間関係を持っていた人が 80才になっても一番健康だった。
・定年退職後 一番幸福な人は、仕事仲間に代わる新しい仲間を自ら進んで作った人達であった。
・富や名声は幸福に大きな影響を与えていなかった。