「このまま続けてどうなっていくのか不安」
「スタッフや受講生にうまく思いを伝えられない」
「そもそも人前で話をするのが苦手」
「モチベーションが長続きしない」
「仕事に対して家族がいまひとつ協力的ではない」

せっかく好きなことを仕事にして、スタッフやお客様と
一緒に楽しく充実した毎日を過ごしたいと思っているのに・・・。

毎朝考えることは「今日はなんて伝えようか」ばかり。

目標も達成できず、このままでは私自身もこれから
どうなっていくんだろうと不安が高まってしまいます。

は〜い、こんにちは！
安心して下さい。「思いが伝わらない」そもそも
「どうしたいのかがわからなくなってきた」
こんな風に思えてくるのはあなただけではないです。

ただ、ちょっと違うのは、忙しくしていながらも、
わくわくした夢や目標を抱き、誰よりも「自分」が
楽しく行動できている人たちもいます。

やらされ感もないし、人にどう思われているのかと
ビクビクすることもありません。
日々、希望を抱きながら「今」を楽しく過ごしています。

その違い、実は「自分を知る力」なんです。
自分を知るために、時間をつくりナビゲートしてもらえると
楽しくやりやすくなります。

夢や目標には力があり、それを描くには、
時間と気持ちの準備が必要なのです。

これらを、自分が描くのはもちろん、楽しく簡単に
人にもナビゲートできるようになるツールをご提供できるようになる本講座のお知らせです

〇未来を描くマザーツリー
（ハグニケーション講座　アドバンス）
〜幸せな目標の描き方と叶え方がわかる講座。
受講後マザーツリーをツールとして活用して頂けます〜

【こんな方にオススメします】

・「仕事をしているから」「時間がないから」
　「家族がいるから」と自分をあきらめている人

・仕事をしていて、組織運営がうまくいっていない人

・スタッフや受講生に、わかりやすくビジョンを語りたい人

・筋道を立てて考えるのが苦手な人

・自分の気持ちを高めて、毎日を笑顔ですごしたい人

・すでに講師として活動している人で、受講生の
　モチベーションを高くする方法を知りたい人

・子どもや家族に対しても、イライラせず効果的な
　サポートをしたい人

・わくわくする夢の描き方を知りたい人

・目標を書いても行動しないまま終わってしまう人

未来を描くマザーツリー
（ハグニケーション講座　アドバンス）
〜幸せな目標の描き方と叶え方がわかる講座〜
だから得られること。


◎目標が達成しないのは、書いた本人が忘れているから

毎年目標を書いては、年末に「あ！こんなこと書いたんだ」
ファイルの中から出てきた一枚の紙を見ては自分でびっくり
したという事はないですか？

私は人財育成の現場で、現場で上司に報告するために
目標を見直すシーンや、家庭で親に褒めてもらうために
良い報告だけをするなど、人との関係の中で本末転倒な
目標管理がされていることもあるということを知っています。

よく考えてみると、そもそも夢や目標って、自分が
「本当にこうなりたい」と強く願うことが何よりもの
動機づけであり行動へのモチベーションとなります。

だからこそ、自分のための自分軸の未来設計をすることで

・描いた本人が忘れない目標の描き方がわかります
・愛されていた自分に気づきしあわせな気持ちになれます
・迷った時の判断軸がどこにあるのか知ることができます
・自分の未来に希望が湧いてきます
・自分を好きになれます
・自分の価値や魅力に気づけます
・今日からの毎日がイキイキします
・仲間ができて話すのがたのしくなります
・上記のことを「マザーツリー」ツールを活用して実施する権利が与えられます
・周りの人に、あなたの存在の力が良い影響を与えていきます
・志を同じくする愉快な仲間ができます



母なる大樹を自分に見立てて、自分の根を強く太くし
太い幹を作ればキレイな花が咲き、実が実ることでしょう。
マザーツリーワークショップをお楽しみください。

未来を描くマザーツリー
（ハグニケーション講座　アドバンス）
〜幸せな目標の描き方と叶え方がわかる講座。

受講後マザーツリーをツールとして活用して頂けます〜
では、「自分を知る」ための質問集をリスト化しました。

自分はもとより、仕事でもご活用いただけます。

講師が「受講生」のための質問をしていくとき、よくある
「陥りがちなパターン」や「質問」に対して、
どう答えていくのかの「解説ナビシート」も
講座のセットに含まれています。

仕事や家庭でも気軽に実践しやすくしました。
２日目には、ファシリテーターとしての極意も詰め込み、
講師として活躍している人にも学べるヒントも満載です。

わかりやすいツールがあるから安心して身を委ねてくださいね


【お客様の声】
・自分が何を持っているのかをワークで知ることが出来ました
　子ども達の会話も自然と前向きなものに変わっているから
　不思議です

・友人がハグの話がよかったと言っていたので、受けようと
　思いました。主人との関係とても近いようで遠く感じる時が
　あります。仲が悪いわけではありませんが、講座を聞いて
　もっと変えられることがわかりました。
　もっと深く知りたいです。

・見栄っ張りな私…
　とても丁寧に楽しく知ることができました。
　心の内を素直に伝えられるように自己開示に
　チャレンジしてみます！

・ハグが心を癒す効果があることを実感していて、
　もっと知りたいと思い受講しました。

・病気をして自分に自信がなかった…、でもハグのおかげで
　少しづつ自信を取り戻しています。

・知人に勧められ、今の自分には必要なことだと思い、
　受講しました。自己肯定感の低さが原因で緊張した状態で
　日々過ごしています。
　講座で色々な話を聞き心が楽になりました

・他にこれを知るべき人がいると思います。
　さらに多くの人に伝わり、必要な人にちゃんと
　伝わってほしいです。

・話し過ぎないこと、思いやり、相手と信頼関係の橋を
　築くこと、今日から実践します。

・親は常に聴く耳を持つ、ということが身に沁みました。

・人と人との関わり方を知ることが出来、自分の
　向上スイッチを入れることが出来ました

・行動、思考、感情を大切にしたいと思います

・自分の立ち振る舞い、根回し、賢い女性を目指し、
　そうなれると思い受講しました。ちょうどいい人数で、
　共通の問題を一緒に考えることが出来てよかったです

・早速実践できることばかりでした。親子関係で
　さっそく試してみます！

・コミュニケーションのヒントが欲しくて受講しました。
　会社での悩みがありましたので、自分のやれることに
　気付くことが出来ました、ありがとうございました。

　人をポジティブにしたり、話を聞くようにしたり、
　主人のやる気スイッチを押せそうです(笑)

・自分のコミュニケーション能力を深めたくて
　受講しました。自分のことを見つめ直すこと、
　相手のことを行動だけで見ていたので、もっとその奥に
　ある感情を知れるようになりたいと思いました

・共感することを忘れていた気がしました、
　気づきを頂きありがとうございました。
　これから共感していこうと思います

ハグニケーション講座には、すでに起業している人から
子育て真っ只中の主婦の方、子育て卒業世代の
これからの未来を考える人まで幅広くご参加いただいています


共通のテーマは「家族」「子育て」「人生」「仕事」「恋愛」女性の一生の中でどれも大切なものばかりですね。

ご夫婦、パートナー一緒に参加される方も増えています。

一緒に学び、一緒に向き合うのも素敵ですね。
まずは気軽にドアをノックしてみてください

まずは自分のために、そして大切な人のために、
人にも伝えられるツールを手に入れませんか？

お会いできるのを楽しみにしています

講座開発者　高木さと子

【マザーツリー講座参加者の声】

・家を新しくしたい人→実際に建て替えについて調べるようになった

・自分のやりたいことが漠然としていた人→客観的に自分を見られて思いが現実的になった

・自分をあきらめていた人→もう一度チャレンジしてみようと思えた

・外国人のようなメリハリBODYが欲しかった人→3キロ痩せました♪

・母親としても自信がなかった人→母親としての覚悟が出来、日々感謝できるようになった

・自分のことを褒められなかった私→これまでの自分を認め、自分を少しだけ好きになれた

・夢を漠然と思っていた人→目標を持てた

・生きがいを持てなかった人→色んな事にチャレンジし生きることを楽しみたいと思った

・大切なことが出来ていなかった人→意識することが出来大切なことを自ら出来るようになりました

・常にイライラしていた人→自分を整えることが出来た

・環境のせいであきらめていた人→思考が変わりあきらめなくなっていた

・自分に制限を付けている人→制限をなくし自由に考えられるようになった

・自分のことに興味が持てなかった人→自分を大切にすることを考えられるようになった

・やりたいことがなかった人→自分のやりたかったことがみつかった

・資格を取ろうとそのままになっていた人→受験日が決まりました！

・子ども達との関係がいい加減になっていた人→時間は有限、今を大切に出来るようになった、子供の失敗を恐れない母親になれた

・自分の未来のイメージが出来なかった人→体現できるものとして具体的なイメージを

持つことができた

・周りに流されていた人→自分がのぞまないことは上手く断れるようになった

・落ち込んでいた人→ダメな自分を受け入れつつも、昔の自分に励まされた

・OLだった人が→講師になりました

・周りのことばかりを考えていた人→自分にもそれくらい気持ちと時間を与えようと思えた

・対人関係に自信が持てなかった人→必然と呼べる人との出会いがあり、不安がなくなりました。

・出版したかった人→出版が決まりました！

・ステージに立ちたかった人→ステージで踊ることが出来ました


【講師プロフィール】
高木さと子
岐阜県生まれ、２児の母。
愛知淑徳短大卒、東芝テックに入社し支社長秘書となる。

今しかできない仕事をしよう！と、
OLからモデルに転身する。

仕事をしながら結婚出産を経て、
美容業界の仕事に携わる。あらゆる世代の女性と出会う中で、
人生を時間軸で考えることの重要性と、
マネジメントとしてのコミュニケーションの重要性に気づき学び始める。

2004年から講師として活動スタート。

人と組織を強くする自立型人材の育成、
社内風土改革などの社員教育には定評があり、
人に関する課題解決の糸口をアイデアと共に提供しています。

活動の中でハグの重要性に気づき、2009年に日本ハグ協会を設立。
マザーさと子として「ハグニケーション」の普及に努める。
ハグスポット、ハグダンスなど、次々と飛び出す斬新なアイデアはマスコミでも評判になる。講演研修には年間4800人が参加。
企業と家庭の両面から世の中を良くしていこうと活動中です。
世界に新たなハグのマインドを吹き込んでいく平成のマザー。

著書「ありのままでいいよが一瞬で伝わるハグする習慣」
https://www.amazon.co.jp/dp/487795340X/

メディア掲載情報など、詳細プロフィールはこちら
http://hugnications.co.jp/takagisatoko/